Fernando Heitor nasceu a 1 de setembro de 1967, na vila de Tercena. Reside no concelho de Cascais desde 1996, onde também exerce a sua atividade de Dirigente Desportivo, como Vice-Presidente do Clube de Futebol de Sassoeiros.
Licenciou-se em economia no Instituto Superior de Economia e Gestão (ISEG), no qual efetuou uma Pós-Graduação em economia monetária. Fez ainda um Masters on Business and Administration (MBA) na Universidade Nova de Lisboa.
O seu percurso profissional decorreu até ao momento no setor financeiro, passando pela política monetária, mercados de capitais e relações internacionais, área onde se especializou ao longo dos últimos 25 anos.
A aproximação ao associativismo desportivo resultou, como em muitos casos, da opção pelo desporto das suas duas filhas. Às muitas horas de pavilhão somou-se a disponibilidade para ajudar, alimento de que vivem as associações desportivas. Assume um lugar na direção do Clube de Futebol de Sassoeiros (CFS) em 2017, passando a Vice-Presidente em 2019. Assumiu a área financeira do CFS e partilha com a restante direção a responsabilidade de apoiar a visão e a dedicação da Presidente, complementando assim uma equipa de direção jovem e ativa.